Construccion. Uso de fibras para reforzar el hormigon

#fibra polimérica  #hormigones #fabricación #técnicas #tipos de fibras  #albañiles



Entre las características importantes de las fibras, utilizadas como refuerzo en el hormigón esta la trabazón y la adherencia con la pasta de cemento. La adherencia esta relacionada con la afinidad química de la superficie de la fibra con la pasta de cemento y la trabazón con la rugosidad de su superficie. En la efectividad y la eficiencia, como refuerzo del añadido de las fibras influyen varios factores: el acierto en elegir el tipo de fibras incluídas en la matriz y la adecuada distribución dentro del volumen de su volumen.


Las fibras poliméricas, generalmente, tienen una baja adherencia con la pasta de cemento. La adherencia de las fibras de polipropileno y de polietileno HDPE, debe permitir que puedan deformarse durante el proceso de fracturación de la matriz. La adherencia de este tipo de fibras se puede incrementar utilizando diversas técnicas para tratar su superficie como la oxifluoración, el tratamiento con plasma, el tratamiento con rayos gamma. 
Con la fabricación de fibras bicomponentes de polipropileno (fibra concrix) y añadiendo nanoparticulas a los polímeros se pueden conseguir cohesiones entre las fibras y la base de cemento, de este modo los materiales cementicios manifiestan una mayor tenacidad.


La técnica de fabricación de fibras bicomponentes, junto con un tratamiento mecánico de la superficie de las fibras (estructuración, conformación y estampación) puede conseguir resistencia entre las fibras y la matriz de cemento

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Los tipos de fibras mas frecuentes utilizadas como refuerzo de morteros y hormigones son: las fibras de acero y las fibras de polipropileno y polietileno, las fibras de vidrio y las fibras de alcohol de polivinilo (PVA) que se utilizan principalmente en la fabricación de los compuestos en base a cemento diseñados micromecánicamente. Como sustitución de las fibras de acero de vidrio y de las fibras de asbesto, se están comenzando a utilizar las fibras de basalto por sus buenas propiedades resistentes por su estabilidad química y resistencia a los ácidos y por su resistencia a temperaturas elevadas (hasta 700*C).




Fuente:
Suplemento Construcción, diario El Día.
Noviembre 2014.

Computadora. Los programas informaticos en la construccion

#tecnología  #construcción  #sistemas  #costos  #fabricación  #piezas  #productos  #sofwtware #interacción  #colaboradores #bim #información 
Ya comenzó a implementarse en el país la tecnología que desarrollo el BIM.
Un sistema que se ha convertido en la nueva metodología en la construcción, dado que permite reducir el tiempo de la obra y bajar hasta en un 30% los costos de construcción.
BIM es la sigla de Building Information Modeling (Modelo con información para la Construcción). El BIM marca una nueva era para los profesionales de la Arquitectura, Ingeniería y Construcción, debido a que no solo se ahorrara tiempo al crear y modificar los proyectos sino que también facilita la interacción al mas alto nivel con colaboradores, asociados o colegas, al compartir contenidos específicos de cada especialidad en el mismo modelo BIM.

El sistema no solo se puede utilizar en la construcción sino también en todo proceso de fabricación de piezas o productos. A través de un software compuesto de diversos programas se realiza un proyecto en una computadora y en esa instancia se decide cada etapa de la obra, desde donde se va a guardar las maquinas, hasta que día debe entrar el plomero.
Es una metodología de trabajo que permite construir 2 veces: 1 en el estudio y otra en la obra. Esto se transforma en 1 herramienta revolucionaria. Es nuevo en construcción el sistema pero no en otras industrias, por ejemplo, a un auto Mercedes Benz  le prueban hasta el motor en la computadora y recién después lo mandan a fabricar. Esto es lo mismo para los ladrillos y se puede aplicar para hacer

un puente o una simple remodelación en 1 casa.


Fuente:
Suplemento Construcción, diario El Plata.
Octubre 2014.

Computadora. La oficina en casa. Los cables



#computadoras  #informática  #cable  #oficinas  #enredados  #escritorio  #inalámbricos  #desorganización  #mouse  #luz  #organización  #iluminación  #orden  #objetos  #hogar 

Lo más importante es tener un lugar que sea apto y apartado de las distracciones.
No sera efectivo si se elige un espacio compartido como la mesa de la cocina o el escritorio de los chicos mientras están en la escuela.
Tema de vital importancia son los cables y no solo por una cuestión de seguridad. Es posible haber advertido que los cables enredados bajo el escritorio son buenos para 3 cosas: atrapar polvo. Mostrar desorganización y para enganchar los pies y ocasionalmente, cortar la fuente de energía o de conectividad. Una opción cada vez mas generalizada es la conexión inalámbrica. Permite eliminar los cables y tanto los teclados como el mouse inalámbricos permiten liberar el espacio y los movimientos.
También hay que garantizar una buena iluminación.

Una oficina en casa necesita buena luz para ayudar a ver adecuadamente a toda hora.

Finalmente, contribuye al orden una buena clasificación de cada objeto y mantener estantes donde guardar libros y cajas con los elementos de trabajo.


Fuente:
Suplemento Construcción, diario El Plata.
Noviembre 2014.

Aceite y frituras

#alimentos #cocina#hogar#comidas  #abuela. 


Cuando se fríe un alimento, se lo introduce crudo o pre cocido en un medio graso como el aceite, a temperaturas que oscilan entre los 160* y 200*C, durante un tiempo determinado, lo cual da como resultado un producto dorado y crujiente. 

Consejos para disfrutar de esta variante, con seguridad: 

Usar aceites que resistan altas temperaturas; el de oliva y el de girasol son de los más estables, impregnan menos y eso los hace menos calóricos. 
No mezclar aceite nuevo con aceite usado, ya que tienen distintos puntos de humo y, al sobrecalentarse, se oscurecen y producen sustancias irritantes y de alta toxicidad, como las acroleínas



Se puede utilizar el mismo aceite 2 o 3 veces, conservado en buenas condiciones. 
El quemado nunca se reúsa. 


Retirar el exceso de aceite de los alimentos con papeles absorbentes. Si no, luego quedaran blandos. 

Fuente: 
Revista Viva Agosto 2015. 
Yamila Meneses, tecnóloga alimentaria.

Vivir mejor. Naturopatia. Apiterapia

#sistemainmunologico  #abejas  #nutricion  #eficiencia  #plantas inmunoestimulantes #estres  #enfermedades  #toxicos  #influencia  #secretos  #cambio  #mejorar


Si logramos tener nuestro sistema inmunológico funcionando adecuadamente, su eficiencia se multiplica y la posibilidad de padecer enfermedades o alergias será mucho menor y el potencial para recuperarnos mayor. 
La naturopatia es la disciplina que integra la nutrición, bioquímica y fisiología aplicadas al cuerpo. 
A través de tips fáciles y concretos propone aplicar esos conceptos a la vida cotidiana. 
Las recetas incluyen el uso de plantas inmunoestimulantes como el abedul, aloe vera, anís en grano y estrellado, ginseng, romero, semillas de pomelo, te verde y tomillo, entre otras. 
Plantean que pasaría si no estuviéramos  sometidos a la influencia de tantos tóxicos y analizan la influencia del estrés en las enfermedades.

 

Y la apiterapia aglutina los secretos que guardan las abejas. Explica, entre otras cosas, el uso y aplicación de la jalea real, el polen, propóleos y miel. 
El cambio puede empezar ahora y mejorar nuestra calidad de vida. 



Fuente: 
Revista  Viva. 

Octubre 2015. 
Pablo de la Iglesia. 
Pablo Martin, chef. Estimula tu inmunidad natural. Kepler.

Automoviles. Vacaciones. Consejos para salir a la ruta en vacaciones

#paseos  #vacacion  #familia #hogar #hijos  #padres  #mascotas  #amor #abuela  #velocidad  #precausion  #organizacion  #vehiculo  #auto  #niños  #volante  #seguridad  #cinturon  #viajes  #concientizacion


Todos los ocupantes deben colocarse el cinturón de seguridad, inclusive los que viajan en los asientos traseros.
Si manejas no uses el teléfono, ni siquiera en modo manos libres.
Si conducís come liviano y toma agua o gaseosas, evitando por completo las bebidas alcohólicas.
El cinturón de seguridad es el mejor salvavidas en caso de accidente porque, aunque los pasajeros  no lo sientan, cuando viajan en un vehículo se están desplazando a la misma velocidad. Si hay una frenada brusca, todo lo que no se encuentra atado adentro del auto seguirá su viaje hacia adelante y se detendrá cuando choque contra algo ( el tablero, el parabrisas, el asfalto).



Los niños también deben abrocharse el cinturón: si son menores de 4 años es importante que viajen en sus butacas instaladas y los chicos menores de 10 deben ir en los asientos traseros. En cuanto a las mujeres embarazadas tienen que protegerse colocando una de las cintas por debajo del abdomen y la otra por encima.
El chequeo del vehículo es muy importante pues hay que asegurarse el funcionamiento de los sistemas de frenado, dirección, suspensión, luces, el estado de las cubiertas (como presión de los neumáticos y alineación de las ruedas) y el  nivel de combustible.
No utilizar ningún aparato que cause distracción durante el manejo.
El consumo de bebidas alcohólicas disminuye la capacidad de atención, alargan los tiempos de reacción, afectan la visión y generan una falsa sensación de seguridad. Tampoco hay que fumar si se maneja.
No sobrepasar la velocidad de 90/100 km por hora ni aun en lugares donde esta permitido, descansar 10 minutos cada 2 horas y mantenerse tranquilo frente al volante. Al estar bien emocionalmente, es mas facil manejar las contingencias que puedan presentarse.


Fuente:
Suplemento Viajes, diario Clarín.
Diciembre 2014.
Manual para la conducción Segura. Asociación Luchemos por la Vida.

Manos jovenes

#belleza  #flebologia  #cuidado  #piel  #tratamiento


Si uno no se cuida las manos, estas envejecen igual o más que la piel del rastro, ya que la capa epidérmica del dorso de la mano es más fina que la de la cara. 
A medida que pasan los años, la textura de la piel cambia, las venas aumentan de tamaño, se inflaman y sobresalen en el dorso de las manos. Este problema estético hasta ahora no se podía disimular sin riesgos para la salud venosa ya que no es aconsejable la extirpación o esclerosis de estas venas porque comprometen la correcta circulación de la mano. 
La flebología restaurativa, que se utiliza con éxito en el tratamiento de varices de todos los tamaños en los miembros inferiores, es un procedimiento que resuelve el problema fácil y naturalmente. Este método consiste en aplicar mediante inyecciones indoloras, una formula de sustancias naturales que no anulan la funcionalidad de las venas, sino, que refuerzan su pared, disminuyen su diámetro y permiten que continúen activas. Son necesarias hasta 3 aplicaciones, que duran minutos. El intervalo es de 2 semanas y el tratamiento no entorpece el uso de las manos en las tareas cotidianas. 


Fuente: 
Revista Única. 
Doctor Miguel Angel Gramajo Booth, flebologo.

Duraznos en almibar


#amor  #cocina  #abuela  #hogar  #dulces  #almibar  #cacerolas  #frascos  #esterilizados  #familia

Ingredientes: 

4 duraznos. 
800cc de agua. 
400grs de azúcar. 
Jugo de 1 limón. 
1 frasco esterilizado de 750grs. 

Preparación: 

Lavar y pelar los duraznos. 
Retirar los carozos. 
En la cacerola hervir el agua y el azúcar 10 minutos a fuego fuerte. Agregar los duraznos y dejarlos que se cocinen durante 5 minutos a fuego lento. Retirarlos con espumadera y reservar. Continuar cocinando el almíbar con el jugo de limón durante 10 minutos a fuego fuerte hasta obtener una consistencia más espesa. Colocar los duraznos en el frasco y verter cuidadosamente el almíbar por encima. Cerrar inmediatamente. 
Tiempo de conservación 1 año. 
Para esterilizar el frasco con tapa a rosca sumergirlo en agua hirviendo durante 5 minutos y dejarlo secar boca abajo sobre 1 paño limpio. 


Fuente: 
Ollas y Sartenes, diario Clarin. 
Marzo 2015. 
Raquel Rosemberg.

Mermelada de duraznos


#mermeladas  #amor  #cocina  #abuelas  #hogar  #familia  #dulzuras  #dulces  #frascos  #esterilizados

Ingredientes: 

400grs de duraznos. 
150 cc de agua. 
1 kilo de azúcar. 
Jugo de 1 limon. 
3 frascos esterilizados de 360 grs. 


Preparacion: 

Pelar los duraznos. 
Cortar toda la fruta al medio y retirar los carozos. 
Picar la pulpa en trocitos parejos. 
Colocar en una olla, preferentemente de cobre o acero inoxidable, el agua con el azúcar y la mitad del jugo de limón. 
Hervir hasta obtener un almibar (la temperatura debe estar entre 109 y 116 grados) Si no tenes termómetro, echa una cucharadita del almibar en un bol con agua helada: se tiene que formar una pelotita blanda. Agregar la fruta y cocinar 15 minutos, a fuego  fuerte. 
Retirar la fruta con una espumadera y seguir cocinando el almibar de 15 a 20 minutos a fuego medio. Volver a agregar la fruta en el almibar y cocinar 1 minuto mas. 
Sumar el jugo de limón restante. 
Mezclar y verter la mermelada en los frascos. 
Cerrar herméticamente. 
Tiempo de conservación sin abrir 1 año. Una vez abierta, llevar a la heladera.
Se puede hacer esta mermelada también con damascos y ciruelas.
Para verificar que la mermelada esta en su punto: dejar caer unas gotitas en un plato frio: si quedan fijas, el dulce esta listo. Si se deslizan por el plato, cocinar un ratito mas.

Para esterilizar los frascos: sumergirlos en agua hirviendo 5 minutos y dejarlos secar boca abajo sobre un paño limpio.


Fuente: 
Ollas y Sartenes. 
Diario Clarin. Marzo 2015. 
Raquel Rosemberg.

Chocolate. Bondades del chocolate



#chocolates  #antioxidantes  #dulzuras  #abuela  #cocina  #comida  #cacao #felicidad  #bienestar  #colesterol  #leche  #meriendas 


Por sus flavonoides y aporte de ácido folico, calcio y potasio, se lo considera un antioxidante natural. En cantidades significativas, tiene un efecto preventivo en las afecciones cardiovasculares, porque ayuda a una buena circulación.

La teobrina, cafeína y tenetilamina lo convierten en una fuente de energía casi instantánea, a la que recurren los deportistas extremos.
El ácido esteárico es el principal componente de la manteca de cacao.

Su composición ayudaría a disminuir el colesterol malo.

El chocolate con leche estimula la memoria visual y auditiva, mientras que el chocolate negro mejora la capacidad de reacción.

Siempre se reconoció al chocolate como un gran afrodisíaco.
El consumo diario provoca la misma sensación que estar enamorado.


Fuente:
Revista Nueva.
Septiembre 2014.
Natalia Kiako.
Universidad de Barcelona. Universidad de Wheeling, Estados Unidos. Universidad de Columbia.

Alimentos. Huevo

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A la hora de comprarlos los productores recomiendan que se haga en comercios pequeños y no en grandes supermercados, porque la rotación sera más constante y tendrá menos tiempo de estacionamiento.

A medida que la gallina envejece produce huevos más grandes. 
Por termino medio una gallina pone de 300 a 325 huevos por año. Una gallina tarda de 24 a 26 horas en producir un huevo.
Aparte de la leche materna, el huevo es el segundo alimento en importancia para la nutrición humana. El color de la yema depende de la dieta de la gallina.
Un huevo grande solamente contiene 70 calorías y 5 gramos de grasa.
Los huevos envejecen mas cuando se dejan 1 día a temperatura ambiente que si se conservan en la heladera 1 semana


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Fuente: diario El Plata.
Septiembre 2014.
Manuel Dominguez.

Alimentos. El huevo



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Se sabe que determinados alimentos son buenos para la salud y otros no tanto.
Y que a la hora de cuidar el colesterol se le escapa a algunos con mala fama, entre ellos el  huevo, por eso de que hace subir la colesterolemia. Sin embargo la realidad indica todo lo contrario.
El huevo es tan light como una manzana, y hasta habría que incluirlo en las dietas bajas calorías.
De todas las proteínas presentes el huevo contiene la de mejor calidad. Solo la superan las proteínas de la leche materna.
El huevo es muy bajo en grasas saturadas que es lo que realmente tiene que evitar la persona con colesterolemia.
En cualquiera de sus múltiples variantes: poche,
frito, duro o revuelto, el huevo aporta altos indices de “colina” una sustancia considerada un nutriente esencial. El huevo a través de esta sustancia, mejora el funcionamiento cerebral, ayuda al desarrollo fetal y previene los problemas del tubo neural (espina bífida o anencefalia) en bebes por nacer. Es por esto que muchos especialistas lo recomiendan en el embarazo y también en los bebes, a partir de los 6 meses de vida, mientras que a partir de los 10 meses se les puede incluir la clara.


Fuente: diario El Plata.
Septiembre 2014.

Bebe (Practico bolsillero para la cuna)

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No solo cómodo, sino también práctico, este bolsillero con 8 divisiones, para guardar desde un jabón hasta los pañales. 










Materiales para un guardatodo de 72cm x 60 cm:
1, 20 metro de  tela a cuadros de 1,80 metro de ancho. 
5 metros de cinta al bies. 
72 x 60 centímetros de guata. 
65 x 55 centímetros de entretela termo adhesiva. 
Hilo y aguja para bordar. 


Corte: cortar en la tela a cuadros los bolsillos de las siguientes medidas: 
1 cuadrado de 18cm x 18cm. 
1 rectángulo de 21cm x 12cm.
2 cuadrados de 12cm x 12cm. 
1 rectángulo de  24cm x 18cm. 
2 cuadrados de 24cm x 24cm. 
Planchar los bolsillos del revés y adherir la entretela. Aplicar en el borde superior la cinta al bies, enfrentar derecha de la cinta con el revés del bolsillo. Volcar hacia afuera, pespuntear por el borde. Planchar y marcar los bordes 1 cm hacia el revés. 


Cortar el panel base de los bolsillos de 72cm x 60cm. dejando 1 cm para costura, en tela doble y guata. Hilvanar juntos tela y guata. Marcar con tiza o jabón la ubicación de los bolsillos. Hacer el pliegue de fuelle de los bolsillos y pespuntear la base. Hacer un borde pespunte tomando las 3 telas, con los bordes hacia afuera. Colocar sobre este borde la cinta al bies. Para sujetar, doblar la cinta al bies al derecho, hacerle 2 pespuntes, fijar sobre los ángulos y planchar. 

Fuente:
Texto extraído de la Revista Máxima.

Chocolate. De America al mundo

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A pesar de que se incursione en sabores exóticos, se siguen utilizando la técnica y las herramientas ancestrales.
Por ejemplo la máquina melangeur, una antigua maquina de finales del siglo 19, con 2 grandes rodillos de granito que giran sobre 1 plato también de granito, cuya función es mezclar muy bien todos los ingredientes antes de pasar al refinado, se sigue empleando en algunas casas selectas. Dicen los maestros que el secreto es elaborar el chocolate a partir del grano de cacao y no utilizar la pasta de cacao.
El origen del cacao dice mucho sobre su sabor. Por ejemplo el Bahía Superior (Brasil) tiene un fuerte sabor amargo y notas de café tostado. El Rio Arriba de Las Guayas y Los Rios (Ecuador) tiene una fragancia floral que los propios maestros llaman aroma arriba pues único en el mundo. El también ecuatoriano Esmeralda, junto al Sur de Colombia, presenta una acidez mucho menor y una combinación de aromas dulces. El Ocumare del estado de Aragua (Venezuela) posee aromas similares al de las frutas secas, ciruelas y pasas de uvas y el Carenero Superior tiene como principal virtud su complejo sabor a chocolate fuerte y duradero en el paladar. En la Argentina Joaquin Monden de Genevraye fundo Choice Chocolatier, hace ya 3 décadas y fue uno de los primeros en indagar acerca de las diferentes rutas del chocolate. Estudioso de sus orígenes, es experto en cacao DOC (Denominación de origen) y cultiva 1 linea con 70% de cacao proveniente de diversas regiones de Latinoamerica. Los chocolateros europeos están importando granos americanos para sus chocolates de origen o sus blends (combinar, fundir, matizar) mas preciados. El cacao es un árbol originario de las selvas americanas, extendido por varias regiones de América Central y el norte de América del Sur (mucho antes de la llegada de Colon). Los aborigines americanos bebían su xocolat (bebida picante sin dulzor).


Fuente:
Revista Unica.
Septiembre 2014.
Natalia Kiako.

Chocolate. Chocolate en tabletas

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El chocolate para comer (tabletas) es 100%, creación europea.
Es en el viejo Continente donde siguen encontrándose los mejores fabricantes de este manjar que hace siglos llamaban el oro negro. Y de allí descienden algunos de los más nombrados chocolateros argentinos, que lo producen a través de recetas que se multiplican por el país, así como en la pasión de los expertos que fieles a su espíritu siguen creando y encontrando nuevas tendencias. Entre ellas, jugar con blends de semillas de cacao de diferentes procedencias y elaborar chocolate amargo con distintos porcentajes de cacao. Aparentemente, cuanto más paladar, más amargo se degusta el chocolate. 
Otro de los puntos por los cuales el chocolate está de moda es que aparte de ser exquisito es saludable. Esta semilla, consumida en su justa medida, contiene incontables propiedades beneficiosas para el cuerpo. Así es como empiezan a llegar a nuestro país los primeros chocolates orgánicos y biodinámicos, que evitan los fertilizantes artificiales, pesticidas y herbicidas tóxicos. Hasta existen tabletas de cacao orgánico que cumplen con demandas de todo tipo: libres de soja, sin leche, sin gluten. Hay chocolates orgánicos, diet y para diabéticos.


Fuente:
Revista Nueva.
Septiembre 2014.
Natalia Kiako.

Oregano y focaccia


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El condimento de pizzas y focaccias es favorito entre nosotros. 
Plantarlo es fácil y asegura mantenerlo siempre fresco. 
La cocina italiana se caracteriza por muchas cosas, principalmente por sus hierbas: ajo, laurel, cebolla, pimiento, salvia, romero, tomillo, perejil y orégano. Y es el orégano el sabor más arraigado entre nosotros. A tal punto que ha dado lugar a dichos indiscutibles como “se le hizo el campo orégano” 
Haga la prueba: plante en su jardín una plantita de orégano, asegúrele un buen riego y olvídese por unas semanas de ella ¡enseguida se habrá extendido por todos lados! Se le hizo el campo orégano. 

Foccacia alleoliva: 

Prepare masa para pizza, estírela dándole forma rectangular. Póngala en una placa aceitada y déjela 30 minutos. Márquela con los dedos como si estuviera escribiendo a máquina. Se formaran hoyitos que luego contendrán en aceite. Cuando duplique el volumen, clávele 100grs de aceitunas negras sin carozos cortadas en rodajitas, rocíe con oliva y espolvoree con orégano y al horno.¡ A chuparse los dedos! 


Fuente: 
Revista Viva. 
Agosto 2015. 
Blanca Cotta.