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Para lograr vacaciones placenteras, podemos intentar varias cosas.
- Cambiar hábitos y rutinas con las que no estamos muy contentos.
- Dejar el celular en casa.
- Si no lleva su computadora personal, trate de no tentarse con las computadoras de los cybercafes.
- Tomarse el tiempo para pensar y recapacitar sobre las acciones de los meses pasados.
- Compartir parte del tiempo con la familia y también permitirse un momento para si mismo, por ejemplo ir a una podóloga.
- No sobreexigirse con actividades que exceden sus posibilidades.
- Olvidarse de los horarios. Lo ideal es hacer las cosas cuando una tiene ganas en la medida de lo posible.
- No atarse a los ritmos que imponen los demás.
- Aprovechar para caminar, leer, escuchar música, ir al cine o al teatro.
- Caminar por nuevos lugares, respirar profundo, percibir el aroma de las tardes y sentir el sol en el rostro.
Espero que puedan disfrutar sus vacaciones!!