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¿Quienes son los que nos quitan energías? Identifícalas y cuando recibas sus dardos, respira, cambia de tema…. Y esquívalas tanto como puedas.
Personas tóxicas pasivas: son victimistas y culpan de todos sus males a los que tienen alrededor. Nunca se responsabilizan de su vida y se sienten abandonados y castigados por su suerte.
Personas tóxicas y críticas: en vez de centrarse en su vida – en como mejorarla – están pendientes siempre de los otros. Pero como sienten frustración ante los éxitos ajenos, cada vez que pueden hacen críticas feroces y… no muy constructivas.
Personas tóxicas con mala idea: están resentidos porque no han podido gestionar bien sus propias vidas. Viven en un constante ataque de ira, interpretan todo al revés y en todo ven mala intención. Envidia y ataque es su binomio estrella.
Los que ven el vaso medio lleno viven más tiempo, tienen mejor salud, saben tomar los fracasos como desafíos y son personas tolerantes, creativas y generosas.
Mente sana salud de hierro.
Fuente: Revista Nueva, diciembre 2013. Ana Claudia Rodríguez. Patricia Ramírez, psicóloga. Marina Alvez Guerra.