Recomendado para las personas que
desean perder peso.
En ningún sentido se debe cambiar la dieta de la persona.
El te de alpiste se prepara hirviendo durante 5 minutos 2 cucharadas de
semillas de alpiste, junto a ½ cebolla en 1 litro de agua.
Luego esta infusión se
cuela y se toman 3 tazas al dia.
