Cuando los bebes estan acostados
boca arriba, encima de su mantita o sobre el cambiador acercar sus piernitas
dobladas hacia el pecho.
Los yoguis lo llaman la postura “flexion de rodillas
contra el pecho”.
Facilita la digestion, estira la parte baja de la espalda y
las caderas.
Si lo haces junto a tu niño, es muy recomendable y te
proporcionara un gran bienestar, sobretodo si has estado mucho de pie.
El
cansancio se desvanece.
Fuente: ser padres edición Chile.