Ambientes saludables

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La temperatura ideal debe situarse entre 16 y 22 grados y la humedad debe ubicarse entre el 40 y el 60%.

Conseguir el punto justo de humedad es importante porque si el ambiente es muy seco, las mucosas y la garganta se resecan, mientras que si es demasiado húmedo no se puede respirar bien. 

El exceso de humedad en el aire provoca problemas adicionales. Si no se evacua convenientemente, pueden desarrollarse mohos en las paredes, el empapelado y los artefactos del baño. 


También los ácaros se desarrollan sin que detectemos su presencia en ambientes  donde predomina el calor húmedo, colonizando la cama, las tapicerías y el empapelado de las paredes. El peligro es que pueden provocar alergias respiratorias en personas sensibles. Se trata básicamente de ventilar convenientemente las habitaciones húmedas de la casa: la cocina mientras se está cocinando o el baño después de la ducha.

Fuente: Suplemento Construcción, diario El Plata. Enero 2015.