El solo hecho de escuchar la
palabra relaja, aquieta la mente, aunque no podamos tener la mas minima
conciencia de lo que significa. Zen es
la pronunciacion japonesa de la palabra china chan, que deriva de la palabra
sanscrita dhiana, que significa meditacion. Quienes se han atrevido lograron
verdaderos cambios en su mente y han mejorado su calidad de vida fisica y
emocional.
El Zen invita a descubrir e integrar.
El Zen es luz para aquellos
dispuestos a sumar recursos que promuevan el bienestar.
Esto de superar limites
y fronteras es lo que desde hace unos 1500 años vienen haciendo distintas
escuelas budistas chinas, dispuestas a transmitir esta enseñanza.
Animarse al
silencio, atreverse a la reflexion, a contactar y aceptar sin juicios nuestras
voces, sensaciones y deseos mas profundos.
Fuente: Revista La Nacion. Febrero
2014. Eduardo Chaktoura.